こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。
「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。🏵🌲
今日はお天気は曇りで何時雨が降るかも分かりませんです。(#^^#)
遠くまでの散歩はひかえて本でも読みたいと思います。
10月3日は成瀬駅前の鍼灸接骨院さんへ行き、同じく10月4日は鍼灸接骨院の並びにある歯医者さんへ行ってきました。
4日は体が重く行動を起こす気持ちが無かったことと、落ち込みも有りました。
良く思いおこして見ると、3日に鍼灸接骨院で施術していただきお買い物して調子よい日でした。🏵🌲
ストレッチは朝の方が良いと聞いていますが、私は寝る前にやっています。
3日は施術していただいたので、今日の施術はいいやと怠けて寝ました。（笑う）
しかし次の日の4日疲れを感じたり、落ち込んだのは自分のやるべきストレッチをさぼってしまったことかなと思っています。🏵🌲
10月5日の今日は気分も良いです。
パソコン作業も有る程度控えたり、YouTubを視聴するのも疲れますので、選んで自分に良いと思ったものを視聴していきたいと思います。🏵🌲
SNSで他人の投稿にコメントを書くと、長い分でほめたたえお友達申請をしてくる人は増えていますので，イイねだけしてコメントは書かないことにしようかなとも思っています。
基本データーを見ると海外出身で日本国内に住んでいるとか、出身地が日本で海外に住んでいるとか、海外出身で海外に住んでいるなどがほとんどです。🏵🌲
もう詐欺の口車に乗りたくありませんし、ネットで仕事をしているわけでもありませんので、信頼できるお友達がいれば良いと思っております。
10月4日に写しました。
