「夫の介護しながら読書・ストレッチと高齢者のエアロビックス」
こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。🏵🌲 今日はお天気の方も良くないですが、寒ーいと言うほどでも 続きを読む…
カテゴリー: 体操
「ストレッチは毎日続ける方が良い・SNSでの友達は信頼できる人に」
こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。🏵🌲 今日はお天気は曇りで何時雨が降るかも分かりませんです。 続きを読む…