毎日の出来事とふるさとの話題や特産品を紹介しています
こんばんは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💜💢 今日はパートのお仕事に行く日でした。 雨が降って寒いので少し多めに着て雨靴履いて大きめの傘をさし小学校の前の道路を歩き、コンビニ前の信号を渡り 水たまりにはまりそうになりながら会社に着きました。 お仕事中も膝も痛くなければ腰も痛くない。 体の調子のよさは本当かしらと思うほど疲れないのです。💚❣ 若い時から恵観大阿闍梨様に長年おすがりして、ご相談事に行ったり護摩行・法話をお聞きしましたり、整骨院さんで施術していただき体 続きを読む…
こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💜💞 今日はパートのお仕事もお休みでした。 台風14号接近で明日は出勤ですが、雨がふりますでしょうね。 南大隅町にも西陣織をされておられる人がいましたので、フェイスブックでご紹介したくて本格的な西陣織の画像を挿入いたしましたが、著作権に触れるかもしれないと言うことでその画像は削除して去年撮りました自分の写真を挿入いたしました。😓😓🙏 イラストや写真の動く画像を探していいものがありましたが、著作権に触れないように10月20日（火）パソコン 続きを読む…
こんばんは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💝💦 今日はパートのお仕事に行ってきました。 上手い具合にお仕事は出来て帰るころパラパラ雨が落ちていましたが、途中のコンビニでお買い物を済ませて帰り、玄関とベランダ側のお掃除をしてから遅めの昼食でした。💜💢 二点のリンクと一点の動画を埋め込みいたしました。 大 隅 手 帖 https://blogs.mbc.co.jp/smile/2035 続きを読む…
こんばんは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💝💥 今日はパートのお仕事はお休みでした。 9時10分自宅を出て近くの整骨院で施術していただき施術が上手な女性の先生で様々教えていただきました。 下の動画に腰を安定させる体操の動画を埋め込みいたしましたので参考にされて下されば有難いです。💚💢 院長先生のご指導で施術の上手い女性の先生がモデルになっていらっしゃいます。 院長先生は、保育園だったかしら幼稚園だったかしら小さな女の子供さんがいらっしゃってイラストもお上手です。 何より患者さん 続きを読む…
こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💜💥 10月から毎週月曜日のパートのお仕事は、一緒に働いている人がご主人が体調が悪いのでお願いできませんかと電話をいただいて引き受けて今日は行ってきました。💙💢 帰りに社長さんにそのことをお伝えしましたら、「よろしくお願いいたします。」と言ってくださいましたです。(#^^#) お陰様で膝関節痛もなくなって動きも良くなりました。💚❣ 整骨院さんに通いながら自分でも施術していただいているときの動作をやったり、院長先生が腰を強くする体操の動画 続きを読む…
こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💜💥 今朝はちょっと寝坊してしまい7時に起きました。 お仏壇に手を合わせた後野菜ジュース、食パン一枚焼いてハチミツを付けて食べます。 食後は血圧を測り血圧降下剤と骨粗しょう症のお薬を飲みます。 それからパソコンを少しやって整骨院へ行ってまいりました。 院長先生にしっかりご説明していただきますものですから自宅でも気を付けたり、間違いのないストレッチをやっているものですから調子が良いですよー。(#^^#)💙❣ 院長先生は自宅で出来る動画を始 続きを読む…
こんばんは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💝💦 今日はパートのお仕事に行ってきました。(#^^#) 膝痛もなく今までの痛みが嘘のように歩く時もお仕事の時も調子が良いんです。 手順良くうまい具合にお仕事も出来て有難いことです。💜💢 仕事帰りに横浜線成瀬駅前のスーパーでお買い物して自宅に帰り着きましたのが午後2時30分です。 途中で体育館の横に有ります腰掛でペットボトルのお茶を飲みながら少しだけスマホでフェイスブックを見てしぐ成瀬駅方面へ向かいました。(#^^#)💙❣ 続きを読む…
こんにちは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💜💢 今日はパートのお仕事もお休みでした。(#^^#) 昨日は午後7時より集合住宅自治会へ集金した自治会費を持って行き帰りは、回覧板用チラシ三部、一部は赤い羽根共同募金も入っています。💙❣ 今朝各階に回しますので回覧板にセットしました。 赤い羽根を袋に貼って一本ずつ取っていただき寄付金を袋に入れていただきます。 各階の件数に合わせて張り付けるのに時間がかかりました。 若い頃はこんなんじゃなかったと思いますが年にはかないませんです。（笑う 続きを読む…
こんばんは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💛❣ 今日はパートに行く日でしたので行ってまいりました。 出勤する前に棟の班長としてやらなければならないことが有りましたので済ませ、じゅん散歩を見て9時25分に自宅を出て行きましたが、信じられないくらいに歩き方が早いのです。(#^^#)💢🐢 小学校の前を通りコンビニの前の信号を渡り会社の前にある自販機でペットボトル入りのお茶を買い入口では、毎日お弁当の配達をされる人が、もう会社に届けられて帰られるところでした。 お弁当屋さんが早いかそれ 続きを読む…
こんばんは・・・鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。💝❣ 今朝は寒さを感じましたので、半そでの上に長袖を着ました。 高齢になるとこの時期から足も冷えてしまいます。 9時過ぎに整骨院まで行って今日は女性の先生でした。💜💢 施術はお上手です。 終わってか弁天橋公園まで恩田川を歩きながら、今日は写真は撮らなくていいやーと思いながら行くとやっぱりなんとなく淋しくついついスマホを取り出して写真撮りいたしました。💙💞 施術が終わって近くの自動販 続きを読む…