「ストレッチは毎日続ける方が良い・SNSでの友達は信頼できる人に」

こんにちは・・・鹿児島県南大隅町(旧根占)出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。🏵🌲 今日はお天気は曇りで何時雨が降るかも分かりませんです。(#^^#) 遠くまでの散歩はひかえて本でも読みたいと思います。 10月3日は成瀬駅前の鍼灸接骨院さんへ行き、同じく10月4日は鍼灸接骨院の並びにある歯医者さんへ行ってきました。 4日は体が重く行動を起こす気持ちが無かったことと、落ち込みも有りました。 良く思いおこして見ると、3日に鍼灸接骨院で施術していただきお買い物して調子よい日でした。🏵🌲 ストレッチは朝の方が良いと聞いて 続きを読む…