「大阪紅葉スポット23選」(ご迷惑をおかけしています。)

こんにちは・・・鹿児島県南大隅町(旧根占)出身で東京と町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。 今日も雨が降り少しばかり書類の整理と玄関の掃除をしました。 風呂場やトイレなどの水まわりが黄ばんだりカビが生えたり中々落ちなくて大変です。 大田区にいる頃は、一般のアパートでしたが20年住んでいて集合右住宅程汚く使ってはいませんでした。 (入居したころは綺麗だったんですよ、・・・(#^^#))     棟でも一番上の階なものですから階下の人から苦情が来たり、咳きする音も一階まで聞こえるものですからあの咳きはどこだ― 続きを読む…

「東京・多摩ドライブスポット20選」(ストレッチ)

こんにちは・・・鹿児島県南大隅町(旧根占)出身で東京都町田市成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。 午後から夜寝る前までは足も体も温かくなり布団に入ってからもポカポカして寒さを感じないのですが起床してから午前中は、足先が冷たくなります。 今日の寒さは今までと違って冷たーい寒ーいの言葉が出てしまいます。 朝起きた時と寝る前、散歩する時などにストレッチをします。 今朝は怠けてしまいましたー。(* ´艸`)クスクス 散歩しなっかったり、ストレッチを怠けた時は気持ちもスッキリしませんねー。 町田市のもっこく館(高齢者の憩いの場)でも体操をや 続きを読む…

「青森の観光名所18選・映画監督山下大祐さん」

こんにちは・・・鹿児島県南大隅町(旧根占)出身で東京と町田市」成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。🐞🌽🌿       右サイドバー一番上の方に映画監督山下大祐さんのクラウドファンディング募集のリンクを貼らせていただいています。頑張っている監督にご支援よろしくお願いいたします。🌌⛩🎆           今日は午後から町田体育館でのびのび健康づくり体操が有りますが私の体力では一時間は長い気がします。(苦笑い) 健康ヨガ体操や健康太極拳も良いかなーと思いま 続きを読む…

「映画監督山下大祐さんにご支援を」(着物の整理と体操教室)

こんばんは・・・鹿児島県南大隅町(旧根占)出身で東京都町田市成瀬の豊かな街に住んでいます大園です。 「歌子のコラム」をお読みいただきまして有難うございます。     映画監督山下大祐さんのクラウドファンディング募集   右サイドバーの上に映画監督山下大祐さんのクラウドファンディング募集のリンクを貼らせていただいて居ります。 7月31日まで後20日です。🦀🌵🍋 山下監督さんは将来素晴らしい監督さんになって下さると信じています。 プロジェクト達成の為に一生懸命インターネットやチラシ配りで頑張っていらっしゃいます。🍀🐟🌶 ご支援して下さる方がもっと増えて映画を作成さっれ 続きを読む…