「幸せの為に心・体は、健康でありたい。」 – 歌子のコラム・鹿児島大好き

おはようございます。

鹿児島県南大隅町（旧根占）出身で東京都町田市」成瀬の自然豊かな街に住んでいます大園です。🦋🍉🐠

「歌子のコラム」を見ていただきまして有難うございます。

２０１９年４月１７日（水）胃腸内視鏡検査で胃潰瘍と腸に一個のポリープが見つかり切除していただきましたが有難い事に違和感もなく調子がいいですよ～～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ🍒🥧☕

道具を長いい事使うと壊れたりそれを直しながら使って長持ちする物もありますよねーー。
人の体も異変を感じたらすぐお医者様に診てもらうことで生命を維持して長生きできるのだなーと感じました～～笑う

検査後１８日・１９日のパートの仕事をしながら（心元気・体元気）の言葉を思いながら仕事しました。・・・🦋🌳🌹
やはり心と体が元気であれば幸せな気分になれまーす。🌶🌴🥦

こころと体の健康についてのホームページが見つかりましたのでご覧いただきたいお思います。🌵🦀🐟

ホームページ心と体の健康について　引用

https://icommonssummit.org

心と体の健康が整ってこそ人生を楽しめる🍋🥦🍁
ストレスがほとんどなくてプライベートも満足できる状態なら人生は楽しく充実したものになります。
そして、このように心身共に健康でなら経済的な安心も手に入れることが可能で、先に述べた本当の健康状態を全て揃えることができます。🌶🍑🍓
その為には、何といっても心身の健康を意識して、できる限りの予防を心がけることが大切で、
特に目に見えない心に対しては常日頃から意識して自分の心の状態に敏感になることです。
心身共に健康で人生を楽しめるためにも、まずは「心と体の健康」に役立つ関連情報を調べて参考にして行くことがおすすめです。🥦🐞🍇