「屋久島・白谷雲水峡・大川の滝」 (健康と美容にも良い紅茶)

 

 

鹿🍎児🍑島🌵観🙂光🌹

          屋久島

 

●  屋久島の概要

 

屋久島は、本土最南端鹿児島佐多岬から60キロ海上に位置し1993年には、島の面積おおよそ21パーセントがユネスコの世界自然遺産に登録された自然豊かな島でほぼ全域が山地である屋久島は、亜熱帯に属する地域ながらも1900メートルを超える山で積雪も観測されるなどひとつの島で亜熱帯から亜寒帯まで幅広い気候が見られ様々な生物が棲息しています。🍁🌴🌽🐟🐠

樹齢7200年と言われる縄文杉をはじめとする屋久杉が有名であり毎年沢山の人々が訪れています。🍇🐟🌽🙂🌹

さらに島内には、世界有数のアカウミガメ産卵地でありラムサール条約登録湿地になっている永田浜やジブリ伝説「もののけ姫」の舞台のモデルになったことでも知られる白谷雲水峡といった魅力あるスポットがたくさんあります。🍇🥕🥒🦀🐠

 

 

 

●  白谷雲水峡

 

スタジオジブリの大人気作品「もののけ姫」の舞台となったりといわれる森で映画に出てくるそのものといった深い緑色の世界が広がりその景色を目にした誰もが感動させられると思います。🌹🌵🌽🍊🐳

写真はこちら

森の中の道は、高低差は比較的少なくトレッキング初心者でもらくに登ることができます。清流や滝が多く空気中に水分を含んだ森は、美しい苔につつまれたっぷりのマイナスイオンに癒されます。森を抜けたところには、頂上の太鼓岩があり、あたりの一帯の森が360度見渡せます。🥥🍉🌽🌴🍅🐠🐦🍉

 

 

 

●  大川の滝(おおこいたき)

 

日本の滝百選にも選ばれた落差88メートル迫力のある滝です。滝壺のすぐそばまで行くこともできますので豪快に流れ落ちる様を間近で見ることもできます。🍎🍋🥧🦋🐞
マイナスイオンたっぷりでカワセミなどの水辺の野鳥も生息しており運が良ければ橋の近くで見られるかもしれません。
又近くには、日本の名水百選に選ばれた大川湧水もあります。🌹🌵🐳🥕🍆

写真がないのでイラストを使いました。

写真はこちらを見てください

 

 

●  腸年齢

 

「腸年齢」という言葉はお聞きになられたと思います。
他の内臓と同じように腸も老化します。善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3種類があり、善玉菌は健康に役立つもので乳酸菌やその一種のビフィズス菌などのことです。🍅🌽🥥🌿☕🥦🐦

悪玉菌は、腐敗物を作り有毒物質を発生させるもので大腸菌やクロストリジウムなどが知られています。🌹☕🌳🍀

日和見菌は、どちらの菌にもなりうる菌です。植物繊維は善玉菌を増やし植物繊維は、善玉菌の栄養源になり植物繊維そのものが、悪玉菌を作る有毒物質を体の外に排出・・・食物繊維には水溶性のものと不溶性のものがありバランスよく植物繊維の食品をとることです。(コンニャク・大豆・インゲン・ゴボウ・切り干し大根)🍊🐟🥒🥕🥥

 

引用の部分有ります

 

 

●  紅茶UNATEA 紅茶ニュートレンド

 

美容と健康に良いコラーゲン紅茶なども有ります。愛用されていらっしゃる方は、化粧ののりも良くなったとのことです。

🙂🌹🍑🦋🌴🍇🐟🐳🦀🌻

 

 

 

写した写真です

 

 

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