「仙厳園・トマトの栄養・コーヒーの効果」 (ネスカフェゴールドブレンド)

 

  鹿🦀児🐟島🌵観🌻光🍎

 

●  名勝 仙厳園(磯庭園)

 

仙厳園は、万治元年(」1658年)19代島津光久によって築かれた別邸です。🍇🍊☕🥒🍉
錦江湾や桜島の庭園の景観をとりいれた雄大な景色が仙厳園の最大の魅力です。幕末の名君28代島津斉彬がこよなく愛し徳川将軍家に嫁いだ篤姫も足を運びました。また南の玄関口と言われた薩摩の歴史風土ふさわしく中国文化の影響が色濃く見られることが仙厳園の一つです。さらにん、温帯と亜熱帯を境に位置することから数多くの珍しい植物が植えられています。🍋🍁🐟🌵🥕🥦

幕末から近代にかけては薩摩藩鹿児島県の迎賓館のような存在でもありした。
幕末には、オランダ海軍将校や、幕臣勝海舟・イギリス公使パークスが明治以降になると大正天皇・昭和天皇をはじめとする皇族方・イギリス皇太子エドワード国内外の数多くの要人が訪れています。🥥🐞🍆🙂🌻🐟

園内やその隣接地は島津斉彬とその遺志を継いだ人々によって建てられました。日本初の工業地帯集成館の跡地でもあります。近代日本技術力・工業力の原点ともいえる地であり、2015年7月には、これら史跡建物を構成資産とする「明治日本の産業革命遺産」が、世界遺産に登録されました。🍅🌿🥒🌴🍊🍁

〇 築 庭 年 月   万治元年(1658年)

〇 敷地面積   50000平方メートル

〇 名勝指定  昭和33年(1958年)5月15日

〇 住所  鹿児島市吉野町9700-1

〇 電話  099-247-1551

〇 入場時間  午前8時30分~午後5じ30分    年中無休

〇 駐車場  バス25台(一日1000円)   乗用車100台(一日300円)

〇 アクセス  鹿児島中央駅から車で20分

鹿児島空港から(姶良IC国道10号線経由)車で40分

バス  カゴシマシティービュー (仙厳園前)下車

まち巡りバス  (仙厳園前)下車   民間バス(3社)(仙厳園前)下車

〇  料金  仙厳園と古集成館

高校生以上   1000円  小中学生  500円

20名以上  900円         450円

100名以上 850円         400円

 

 

●  トマトの栄養

 

 

リコピンとは植物などに含まれる赤色やオレンジ色の色素成分カロテノイドのひとつ・リコピンは、カロテノイドの中でも抗酸化作用が高く、同じく抗酸化作用をもつビタミンEの100倍以上健康や美容の面からもさまざまな効能・

〇 リコピンは油に溶けやすいので油と一緒に食べるとたいないへの吸収率がアップします。🍅🍊🦋🥧🐠🍇

〇 リコピンは、熱により吸収率が高まります。🍋🍅🐟🐠🍀

〇 リコピンは、牛乳とも相性がいいのでカルシュウムの摂取もできます。
牛乳をかけたシリアル+トマトジュウス・手軽で効率的なメニューです。🍒🥦🙂🌰🐥

 

 

●  今日の商品  ネスカフェゴールドブレンド

 

〇  コーヒーの効果

   カフェインは脳を」活性化し高齢者の行動低下になるという調査結果も有ります。
   コエル酸・コーヒー酸・クロロゲン酸多種類の抗酸化物質が含まれています。☕🍉🦋☕🍉🦋
   クロロゲン酸は、脳の記憶と意志決定に深くかかわっていて前頭葉のダメージを修復し注意力を高める効果が有ります。トリゴネリンは脳神経細胞の神経突起を伸ばす働きが有ります。☕🍅🌿☕🍅🍀
神経突起とは、脳細胞から脳細胞へと情報を伝える重要な役わりを果たします。この作用によりアルツハイマーや認知症の予防になったり記憶力を高める効果が期待されています。(毎日2杯か3杯は飲んでいます。脳も体も活性化してきています。)☕🍅🦋☕🍅🦋

 

引用の部分有ります

 

脳の活性化のためにもどうぞコーヒーをお飲みになり毎日お元気にお過ごしください。☕🍋☕🍋☕🍋

 

 


ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス 80g

 

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